2022 yil iyun oyiga kelib, aqlli mo''jiza qorin bo'shlig'i trenerining yangi rang namunasi nihoyat tugadi. An'anaviy ko'k, qora, to'q sariq, qizil ranglardan farqli o'laroq, biz qora pad bilan yashil ko'pikni moslashtiramiz.
Bu ab-trener xavfsiz, nazorat qilinadigan mashqlar uchun tanani mustahkamlovchi samarali mashqlarni vaznni qo'llab-quvvatlash bilan birlashtiradi. Qarshilik turli mashqlar intensivligini qondirish uchun 3 darajada sozlanishi mumkin. Ab workout va jismoniy mashqlar mashinasi ishlatilgandan keyin buklanishi mumkin. Bu saqlash va tashish uchun juda qulay.
Ramka 100KGS gacha yuk ko'tarishi mumkin bo'lgan og'ir po'lat quvurdan yasalgan. Ko'pik bilan o'ralgan barni ushlash va ushlab turish oson. Plastik quvur qopqog'ini yuvish uchun ajratish mumkin. Kuchlanish uch darajada sozlanishi mumkin. PU yostig'i tizzalaringizni himoya qilish uchun yumshoq va qulaydir.
Ushbu oddiy aqlli mo''jiza qorin bo'shlig'i murabbiyi bir nechta mashg'ulotlar uchun ishlatilishi mumkin.
Birinchidan, yostiqqa o'tiring. Ko'pik bilan o'ralgan barni orqangizdagi qo'llar bilan pastga suring. Bu sizning tricepsingizni ishlab chiqadi.
Ikkinchidan, yostiq ustida tiz cho'kib, qo'llar bilan barlarni bosing. Buni davom eting, bilaklaringiz va bicepslaringizni ishlab chiqadi.
Uchinchidan, yostiqqa o'tirib, orqangiz bilan barlarni pastga bosing. Situps sizning qorin bo'shlig'ingizni ishlab chiqaradi va orqangizni massaj qiladi.
Nihoyat, kaftlaringizni erga qo'yib surish mashqlarini bajaring. Bu sizning elkangizni, ko'kragingizni va qo'llaringizni yaxshi ishlab chiqishi mumkin.
Bizda yashil rang namunalari mavjud. Sizning so'rovingiz va buyurtmangizni xush kelibsiz!
